羽毛球运动带给孩子身体发育有哪些好处
放松颈椎脊椎
打羽毛球时，回复高球的动作等于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状况，这对长期伏案写字或埋头练琴的孩子来讲，不仅能够预防脊椎重压过大导致的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大有哪些好处。伴随电脑的普及及课业的加重，颈椎病的幼龄化倾向值得爸爸妈妈关注，而在任何一个年龄段，打羽毛球都是预防颈椎不适的最好策略之一。
加快头脑反应
除此以外，为准确回球，打羽毛球的孩子不只头脑反应灵活，专家研究发现：半年的羽毛球训练可以使孩子的迅速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最棒者可缩短到0.05秒)。
促进身高增长
打羽毛球，需要孩子的不停地来回迅速移动，而脚下的迅速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从五六岁起就打羽毛球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右。
健全眼球功能
眼科专家研究发现，在打球过程中双眼须迅速追随羽毛球的来去，这对5～9岁的孩子的眼球功能健全有意料之外的好处。
5～9岁是孩子眼球发育最重要的时期，而这一阶段的城市孩子弱视率约达8%，近视率达到14%，都是触目惊心的数字。专家觉得，这与孩子多关在书斋，缺少球类运动尤其是羽毛球这种灵活性非常强的小球运动息息有关。当羽毛球高速飞行时，人的睫状肌缩短、眼球内的晶状体悬韧带松弛，晶状体依赖自己弹性曲度变大，折光度增大，看清来球方向；当回球远去时，则刚好相反，睫状肌放松，连接晶状体的悬韧带紧张，晶状体变得扁平，保证看清远处的羽毛球。在连续持续的击球回球中，孩子眼球中的重点部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到训练，对遏制弱视与近视的进步势头，甚至对治疗内视眼，都有肯定的辅助疗效。
那样，怎么样提升孩子训练羽毛球的兴趣呢？爸爸妈妈可以试一试以下的策略：
备齐装备
给孩子适合的球拍一支与身高臂长相符的球拍，或有效提升孩子的回球水平，增强其打好羽毛球的自信。还可以为孩子筹备有趣的卡通拍囊，在去球场的路上让他自背球拍，提升其回头率与骄傲感。
基础训练
*举办全家颠高球比赛：初学羽毛球的孩子非常或许会发球漏拍或总是回不了球，这说明孩子还缺少眼、手、拍、球四者到位的协调能力，可以先让他用球拍颠球来培养球感，在连续颠球数十下的首要条件下，需要孩子把球放高再颠。可举办全家颠高球比赛，颠得越高、持续时间越长者为胜。
*爸爸妈妈担任发球机：孩子掌握颠球后，爸爸妈妈可在5米左右的距离抛球给孩子，让他持拍回球。然后渐渐增加抛球方向的变化，让孩子适应各种姿态的回球方法，为正式对垒打下基础。
*羽毛球运动上的让子术：爸爸妈妈可以在我们的阵地画地为牢，如画一个直径2米的圈，出圈击球即使失分；也可以让孩子自由挑选顺风场地还是逆风场地。
亲子比赛
亲子单双打比赛针对新手想赢怕输的心态，提升孩子一方的赢面与自信，可由爸爸妈妈一方球技稍逊者与孩子组成双打，与另一方对攻，但注意应有意给孩子多喂球，使其有发挥机会；等孩子球技渐长后可变成单打对垒；球技再长，可由爸爸妈妈组成联合舰队，让孩子单兵抵御。