对于每个高中三年级学生来讲,留给自己备考复习的时间都是不够的,那样怎么样才能借助有限的时间学习更多的要点呢?
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怎么样有效的安排学习时间
1.高中三年级学生要掌握给自己加油,汽车不是加过一次油后就能永远跑下去的。同样,高中三年级学生在学习时也需要给自己加油。尤其是注意力不太集中时,这种自己加油能使人增强毅力和信心。
2.高中三年级学生要加快做事的步伐。人在精神好的状况下工作、学习、做事,效率和都会理想,而适合地加快做事步伐,可以有效地刺激大脑,振奋人的精神。高中三年级学生可以在一个小时内应完成的学习任务,不应拖拖拉拉借助两个小时去完成。
3.高中三年级学生在十分疲倦时,应趴在课桌上或躺在床上睡一会儿。由于高中三年级学生不可能像机器那样一直动转下去。在十分疲倦时,人脑已处于混饨状况,假如强打精神支撑着学习不但没反而浪费了时间。
充分借助零散时间
有一个规律的计划表当然是有必要的,但准高中三年级生应该记住的就是,各科的学习成绩是持续的变化的,经过一段时间的复习之后,学生的各科的要点的学会的熟知度发生改变之后,在确定对于某一科目的要点的学会已经很了解的条件下,就要适合的调整计划表,以便更好的安排时间,弥补不佳的科目。
零散的时间譬如课间,高中三年级学生可以一边休息一边学习,最好是出去教室透透风,呼吸新鲜空气,休息的同时可以看一下作文素材,看看老师上节课讲的内容或者预习一下下节课的常识。
记者在这里提醒一下那些熬夜学习的高中三年级学生,比较高效的学习技巧是睡眠充足,白天有好的状况学习,而且研究表明,长期熬夜的人,会慢慢地出现记忆力衰退、反应迟钝、免疫力降低、失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状,紧急的就会致使全身的应激状况、感染疾病的几率相应。